D'Singarei

Die Stimme stellt ein wichtiges Kommikationsmittel zwischen Menschen dar, da der verbale Ausdruck in unserem gesellschaftlichen Alltag eine zentrale Stellung einnimmt. Durch die mediale Präsenz von perfekter Musik unterliegt auch das Singen der Perfektion. Beschämung und Kritik an der Stimme führen dazu, dass viele Menschen verunsichert sind, ihre Stimme als wesentlichen Ausdruck ihrer Persönlichkeit zu sehen.

In der "Singarei" ist das leistungsfreie Singen gemeint, welches nicht auf Ergebnisse, Perfektion oder sogar Auftritte abzielt. Dies ist kein Chor! Das Singen erfüllt vielmehr den Zweck der Gesundheitsförderung und sozialen Begegnung. In der "Singarei" gibt es keine Fehler! Betrachten wir Singen als Geschenk für uns und andere Menschen! Es geht um Lebensfreude, Verbundenheit und Begegnung. Jeder Mensch zwischen 16 und 100 Jahren ist eingeladen:  egal mit welchem Hintergrund, welcher sozialen Stellung, welcher Hautfarbe, Religion oder sonstigen Kriterien.

Die Stimme hat eine heilsame Wirkung auf Körper und Geist. Es fördert die Atmung, stärkt das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem. Singen kann einerseits Angst- und Spannungszustände verringern, da Stresshormone (wie z.B. Adrenalin, Kortisol) abgebaut werden. Andererseits führt Singen zur Ausschüttung von antidepressiv wirkenden und antriebssteigernden Botenstoffen (Endorphine, Melatonin, Oxytocin, Jugendhormon "DHEA", Immunglobulin A).

Singen macht einfach glücklich!